A FIT Body&Mind

For a beautiful life

Bine ai venit 
în Clubul CarmenFIT!

Adu-ți corpul și mintea în formă maximă.
Simte-te bine în pielea ta și transformă-te în cea mai bună versiune a ta.

Propunerea mea

Echilibrul perfect între dietă și activitate fizică

Programele CarmenFIT țin cont de diverși parametri: rată metabolică, vârstă, înălțime, greutate, tip de antrenament, ora la care se poate face antrenamentul. În plus, țin cont întotdeauna și de preferințele culinare ale clientului.
Cu o alimentație corectă și antrenamente poți face orice!

Scapă de kilogramele în plus și adaugă masă musculară

Indiferent de ce îți dorești pentru corpul tău, o dietă corectă combinată cu exerciții fizice te va ajuta să obții rezultatul dorit. 

Exerciții cu greutatea ta corporală sau cu greutăți

Rămâi flexibil. Poți lucra de la sală sau de acasă. Pentru acasă ai nevoie doar de câteva greutăți și de o bandă elastică. 

Începători, intermediari, avansați

Programele sunt adaptate și personalizate ținând cont de nivelul și obiectivele fiecărui client. 

Plan de nutriție personalizat

Dietele mele țin cont de preferințele culinare ale clienților. Este important să-ți placă ce mănânci pentru a te ține de program. 

Contact direct prin WhatsApp

Pentru Programele CarmenFit Club și CarmenFit VIP Club vom urmări progresul în fiecare săptămână. Vorbim online și-ți răspund la întrebări.

Special pentru tine

Personalizare pe baza ratei metabolice, vârstă, înălțime, greutate, stil de viață. 

Atinge echilibrul perfect!


nutriție personalizată

Rețete de top pentru o siluetă de invidiat

Dieta nu trebuie să fie o corvoadă. Acesta este ingredientul important al succesului. Mâncarea sănătoasă este bună la gust, mai ales când primești instucțiuni care țin cont de preferințele tale culinare.

Pentru cele mai bune rezultate trebuie avut în vedere un echilibru al deficitului caloric. Este important ca acest deficit să nu fie prea mare. Trebuie creat un echilibru între consumul caloric și alimentație.

Transformări 
înainte și după 

Fitness

Nutriție

CarmenFIT

În peste 12 ani am lucrat cu foarte mulți clienți. Experiența contează cel mai mult. Am lucrat deja cu mii de clienți de-a lungul anilor. Diverse tipologii fiziologice cu diverse așteptări și niveluri de activitate.

Deși în presă am fost poreclită "antrenoarea vedetelor" nu am căutat niciodată să lucrez doar cu celebrități. Mă bucur alături de clientele mele când ajungem impreună la rezultate impresionante și le mulțumesc pentru feedback-ul pozitiv.

Postez ultimele transformări mereu pe contul meu de instagram - le poți vedea pe pagina de rezultate.

Apariții în presă

Rexona 

#5000depașiacasă

În pandemie am filmat câteva videouri pentru campania Rexona #5000depașiacasă

Teo Show

Sfaturi pentru o silietă suplă. Exerciții pentru un trup tonifiat. Ce înseamnă o alimentație corectă.

Pro TV, Teo Show

Exerciții rapide pe care le putem face pentru silueta de vară. Exerciții care ne pot afecta sănătatea.

Digi 24

Am vorbit despre câte antrenamente trebuie să faci săptămânal pentru a slăbi. Despre cum ne revenim după o vacanță și despre importanța unei diete corecte.

prețuri

CarmenFIT

VIP CLUB 

tRĂIEȘTE SCHIMBAREA

12 SĂPTĂMÂNI
Plan de Nutriție și Fitness 100% Personalizat. 
Slăbești, adaugi masă musculară, elimini țesutul adipos, îți transformi corpul și modul de viață.

EUR

825


Te antrenezi acasă sau la sală

  • Program de nutriție și antrenamente la distanță.  
  • 100% Personalizat pe baza vârstei, genului, tipului de metabolism a obiectivelor și obiceiurilor tale
  • Transformare completă corp și stil de viață
  • 3 antrenamente/săptămână x 50 min.
  • Plan de nutriție personalizat
  • Chat privat prioritar de tip întrebări și răspunsuri prin WhatsApp
  • Revizuire progres săptămânal
  • Ajustarea dietei în funcție de progres (dacă este necesar)
  • Înlocuiri punctuale diverse alimente - Gratuit
  • O modificare a meniului la cererea clientului

CarmenFIT START

Feel better

6 săptămâni
Fitness și Nutriție by CarmenFIT axat pe îmbunătățirea nivelului de energie, tonificare musculară și introducerea intr-un nou stil de viață

din

2022


Te antrenezi acasă sau la sală

FOrmular de contact

 Acest formular NU este pentru înscrieri! 

Dacă vrei să te înscrii la unul dintre programele mele te rog să folosești lista de așteptare. 
Pe care o găsești 
dând click aici.

0 of 350
Acord GDPR